El Impacto del Ejercicio en la Cantidad y Calidad de Mitocondrias: Clave para la Salud y la Prevención de Enfermedades

En este artículo, exploraremos cómo el ejercicio físico influye en la cantidad y calidad de las mitocondrias, destacando su importancia en la salud y en la prevención de enfermedades. Las mitocondrias son orgánulos vitales que se encuentran en las células de todo el cuerpo. Actúan como centrales energéticas, produciendo ATP a partir de glucosa, ácidos […]